Per controllare lo stato dei chimici puoi fare la prova del nero: prendi una striscetta di carta esposta completamente e la sviluppi come una qualsiasi stampa, a fine procedimento la metti ad asciugare e una volta asciutta dovrebbe essere nera. Se tende a un tono bluastro vuol dire che si è esaurito lo sviluppo, mentre se il tono è verdastro si è esaurita la sbianca.
Io ho sempre sostituito insieme entrambi, anche perché ho la prima versione della cpe che quindi vuol dire nessun lift e un apri e chiudi tra bottiglie, imbuti e drum (con una conseguente ossidazione veloce).
Se guardi sul blog di Sandro dove riporta i test dei kit bellini dà anche un'idea dell'esaurimento (5/6 stampe 24x30 mi pare, ora non ricordo), a me dura un po' meno, contando che non ho il lift e sono meno abile ed esperto

Sempre Sandro qua sul blog mi aveva risposto con le quantità di reintegro (parlo sempre di kit bellini), se trovo il messaggio te lo posto qua sotto ;)